Belgia: Za mało się ruszamy!

Mieszkańcy Belgii za mało się ruszają, wynika z analizy Belgijskiego Instytutu Zdrowia Sciensano.

Zaleca się, by każda osoba w wieku co najmniej 15 lat w czasie wolnym poświęcała na uprawianie sportu lub inną formę wysiłku fizycznego co najmniej 2,5 godziny tygodniowo.

Niestety zdecydowana większość mieszkańców Belgii nie stosuje się do tych zaleceń. Jak pokazują dane Sciensano, występują na tym polu całkiem znaczne różnice regionalne.

Najmniej chętnie ruszają się mieszkańcy Walonii, czyli południowej, francuskojęzycznej części Belgii. Tutaj do wytycznych dotyczących minimalnego wysiłku fizycznego nie stosowało się w latach 2023-2024 aż 75% populacji w wieku co najmniej 15 lat.

W Regionie Stołecznym Brukseli za mało ruchu miało w tym okresie około 66% populacji, wynika z analizy opublikowanej na stronie internetowej Flamandzkiego Urzędu Statystycznego Statistiek Vlaanderen.

Teoretycznie najlepiej pod tym względem wypadła Flandria, ale i tutaj ludzie stosujący się do wytycznych Sciensano byli w mniejszości. W latach 2023-2024 r. warunku co najmniej 2,5 godziny sportu lub wysiłku fizycznego nie spełniało 60% mieszkańców tej północnej, niderlandzkojęzycznej części Belgii.

25.08.2025 Niedziela.BE // fot. Shutterstock, Inc.

(łk)