Poznawanie obcych języków to zawsze szansa na nowe, ciekawe znajomości. Poligloci mają też szerszy wachlarz możliwości w życiu zawodowym, wzrasta ich poczucie własnej wartości, a dzięki pewności siebie pełniej przeżywają życie. 23 kwietnia przypadał Dzień Języka Hiszpańskiego i Angielskiego. To też doskonała okazja, aby wybrać odpowiednią dla siebie formę nauki i wykonać krok w stronę własnego rozwoju.

Światowy standard

Nie ma już chyba miejsca na świecie, w którym większość ludzi nie znałaby języka angielskiego. Jeśli ty też go opanujesz, możesz mieć pewność, że w każdym zakamarku Ziemi znajdzie się ktoś, kto cię zrozumie. Nie będziesz martwić się, że podczas zagranicznej podróży nieznajomość języka ograniczy cię w kwestii uzyskania jakiejkolwiek pomocy. Wyjeżdżając w celach zarobkowych zwiększysz też swoje szanse na awans. Naukę ułatwią ci kursy internetowe, których ceny kształtują się w przedziale od 400 do nawet 1000 złotych. Dla osób, które nie chcą podejmować samodzielnej, często chaotycznej nauki, powstały szkoły językowe. Doświadczeni instruktorzy wiedzą, jak powinien wyglądać proces przyswajania wiedzy. Dopasowują też harmonogram do indywidualnych predyspozycji kursantów. Tego typu zajęcia kosztują średnio od 2 do 3 tysięcy rocznie.

Filmy bez lektora

Wyobraź sobie, że oglądając anglojęzyczne filmy, nie musisz już słuchać polskiego lektora. Oryginalne głosy aktorów brzmią przecież o wiele lepiej, niż nakładane na nie tłumaczenia. Podchodząc do sprawy nieco przewrotnie – właśnie w taki sposób możesz połączyć przyjemnie z pożytecznym. Łatwiej przyswoisz język, jeśli nie będziesz go unikać. Najprostszą metodą nauki jest rozmowa z drugim człowiekiem. Niezrozumiałe pojęcia trzeba sprawdzać, a te z czasem zapisują się w pamięci. Najszybciej uczą się osoby, które wyjechały za granicę i zmuszone są do przebywania w obcojęzycznym towarzystwie. Przydatne do tego są też specjalne aplikacje na smartfon, które zwykle można pobrać za darmo. Ich funkcjonowanie polega np. na wykonywaniu quizów, co jest szczególnie dobrym wyjściem dla wzrokowców.

Język temperamentu

Język hiszpański kojarzy się z tancerkami w czerwonych sukniach, corridą i sjestą. Gorąca Hiszpania będzie jeszcze bardziej atrakcyjna, kiedy poznasz jej historię i charakterystykę. Posługując się językiem kraju, w którym króluje flamenco, z przyjemnością odkryjesz i łatwiej zrozumiesz panujące tam obyczaje oraz wyjątkową kulturę. Aby się tego nauczyć, możesz skorzystać np. z korepetycji. Musisz wówczas liczyć się z niemałym kosztem. Godzina prywatnej nauki to nawet 150  złotych. W sieci jest również wiele filmików tworzonych przez wykwalifikowanych nauczycieli, które pomogą ci opanować gramatykę. Możesz znaleźć je w popularnych serwisach. Skuteczną formą przyswajania wiedzy jest też czatowanie z obcokrajowcami - to opcje dla bardziej oszczędnych. Inną tańszą możliwością jest skorzystanie z lekcji u studenta filologii hiszpańskiej. Ich oferty znajdziesz w popularnych serwisach ogłoszeniowych.

Na rozrywce się nie kończy

Hiszpania jest jednym z najczęściej wybieranych przez studentów kierunków. Niektóre uczelnie oferują zajęcia anglojęzyczne, ale mimo to przydaje się znajomość języka w stopniu wyższym, niż zamówienie piwa w barze i podanie adresu powrotnego w taksówce. Nauczysz się go np. podczas darmowych zajęć grupowych oferowanych w wielu instytucjach. Często są to najwyższej jakości szkolenia, refundowane ze środków unijnych, przeznaczonych na rozwój. Informacje o nich znajdziesz np. w lokalnych Punktach Informacyjnych Funduszy Europejskich. Osoby uczące się samodzielnie chwalą również tzw. fiszki, czyli specjalne karteczki, które z jednej strony zawierają słowo w obcym języku, z drugiej zaś jego polskie tłumaczenie. Często producenci dołączają też ich multimedialną formę do pobrania.

Bez względu na to, która forma nauki będzie najbardziej odpowiednia dla ciebie, nie będziesz żałował - język hiszpański uznawany jest za urzędowy w 20, a angielski w ponad 60 krajach na całym świecie.

25.04.2021 Niedziela.BE // źródło: News4Media // fot. iStock

(sk)

Z roku na rok przybywa miłośników domu na kółkach. Podróż kamperem coraz częściej kojarzy się ze spełnieniem marzeń o wolności i majestatycznych przeżyciach. Znaleźliśmy pięć powodów, aby choć raz w życiu poczuć tę niezwykłą przygodę. Przygotowaliśmy również kilka porad, które warto wziąć pod uwagę podczas jej planowania.

1. Na przekór pandemii.

Jeszcze w ubiegłym roku nikt raczej nie spodziewał się, że COVID-19 tak namiesza w gospodarce. Turystyka to jedna z branż, które ucierpiały najbardziej. Całkowity zakaz przyjmowania gości hotelowych rujnuje obiekty noclegowe. Podróżnicy zaciskają zęby i czekają niecierpliwie na odmrożenie tego sektora. Nikt nie wie jak sytuacja będzie wyglądać latem.

- W pandemii caravaning, czyli turystyka kempingowa,​ to bezpieczeństwo. Nie mamy kontaktu z osobami postronnymi, nie musimy przedzierać się przez korytarze hotelu. Zawsze jesteśmy u siebie, w swoim łóżku, łazience, kuchni. Większość czasu spędzamy na wolnym powietrzu - to już teraz, według rządu, jest bezpieczne, bo poluzowano obostrzenia związane z uprawianiem sportu na zewnątrz– tłumaczy Bartłomiej Ryś, redaktor portalu Polski Caravaning.

To pierwszy i najlepszy powód, aby rozważyć podróż kamperem. Dom na kółkach zawiezie nas zawsze tam, gdzie tylko zechcemy.

2. Nie zatrzymuj się. Możesz być wszędzie.

Jeśli nudzisz się na samą myśl o tkwieniu w jednym miejscu, kamper prawdopodobnie przypadnie ci do gustu. Wyobraź sobie, że urlop zaczynasz nad morzem, a kończysz w górach. Jeśli chcesz – śpisz w lesie albo pijesz kawę o poranku nad brzegiem jeziora. Zmiana planów? Żaden problem. W każdej chwili możesz wybrać inny kierunek. Nie ograniczają cię rezerwacje. Jedziesz tam, gdzie masz chęć.

- Pola kempingowe w Polsce są zamknięte. Ale mamy wybór. Możemy pojechać na "dziko". Odpowiednich miejscówek w naszym kraju jest naprawdę dużo. Na terenie Polski działa też kilkanaście parkingów udostępniających podstawową infrastrukturę (prąd, woda, możliwość wylania nieczystości). Warto rozważyć też wyjazd zagraniczny – przekonuje dziennikarz specjalizujący się w kamperach. Na stronie (TUTAJ) miejscówki znajdziemy mnóstwo darmowych propozycji przystanków dla kamperowców. Przed wyjazdem uwzględnij to, że dużym pojazdem podróżuje się wolniej. Nie spiesz się.

To czas, którym możesz się delektować.

3. Offline.

Prawdopodobnie większość miejsc, które odwiedzisz w swojej podróży, nie będzie oferować Wi-Fi w pakiecie. W środku lasu, czy u podnóży gór możesz mieć problemy z zasięgiem. To doskonały moment na odpoczynek od narzędzi, które codziennie pochłaniają czas na przeglądanie wielu bezwartościowych treści. Nagrodą za to będą wspaniałe widoki i niepowtarzalne przeżycia. Pamiętaj, aby spakować powerbank. Internet nie będzie ci potrzebny, ale aparat warto mieć zawsze pod ręką. Przydadzą się też podstawowe narzędzia do drobnych napraw, kompas, ubrania na każdą pogodę i kilka gier planszowych. Lubisz jeździć na rowerze? Możesz również zabrać go ze sobą, jeśli kamper wyposażony jest w przeznaczony do tego uchwyt.

4. Podróż z kudłatym przyjacielem

Niektóre hotele nie przewidują w swojej ofercie wakacji dla rodzin z psami. Caravaning nie zna tego problemu. Możesz podróżować ze swoim pupilem, i to bez dodatkowych opłat. Pakując apteczkę z przyborami potrzebnymi do pierwszej pomocy, pamiętaj o ewentualnych specyfikach, które mogą przydać się również w pielęgnacji czworonoga. Zwierzę, podobnie jak człowiek, może cierpieć na chorobę lokomocyjną. Upewnij się, że masz przygotowane lekarstwa na tę dolegliwość dla wszystkich pasażerów.

5. Bezcenny czas z rodziną

Wypożyczenie auta na tydzień to wydatek od kilku, do kilkunastu tysięcy złotych, w zależności od wybranego wariantu wyposażenia i roku produkcji. Należy przygotować się też na uiszczenie kaucji zwrotnej, najczęściej w wysokości ok. 3,5 tys. zł. Możesz rozważyć też kupno takiego pojazdu, ale to nie jest wariant dla oszczędnych.

- Dziś caravaning jest bardzo drogi. Ceny nowych kamperów rozpoczynają się od pułapu 250 tysięcy złotych brutto. Przyczepy: od 70 tysięcy. Szaleją również ceny pojazdów na rynku wtórnym. Nadal jednak pozostaje możliwość wyboru np. przyczepy namiotowej czy (jeżeli mamy odpowiednie zaplecze) budowy własnego kamper vana – zachęca Bartłomiej Ryś. - Ograniczenia istnieją tylko w naszych głowach – dodaje.

W planowaniu wydatków należy uwzględnić też koszt paliwa, wyżywienia, dodatkowych atrakcji, opłat drogowych, kempingów. Jednak najważniejsze - wyjątkowe chwile, które będziesz mógł spędzić ze swoją rodziną - z pewnością należą do bezcennych.

25.04.2021 Niedziela.BE // źródło: News4Media // fot. Shutterstock, Inc.

(sk)

Choć temat śmierci może powodować konsternację, są zagadnienia, które warto poruszyć w każdym wieku. Być może nie jest to temat należący do najprzyjemniejszych i z pewnością niewielu z nas spieszy się z jego realizacją. Warto jednak pomyśleć o tym, zwłaszcza w dobie pandemii. Pisanie testamentu wymaga zachowania odpowiedniej formy. Wyjaśniamy podstawowe zasady, o których należy pamiętać, aby dokument został uznany za ważny.

Wydruk nie wystarczy

Jeśli nie chcemy martwić się o to, że ktokolwiek podważy naszą ostatnią wolę, musimy napisać całość odręcznie. Ustawodawca chcąc zapewnić maksymalną wiarygodność zapisu, przewidział sytuacje, w których nieuczciwi potencjalni spadkobiercy mogliby próbować np. podrobić dokument. Prawo nakazuje, aby testament w całości sporządzony był pismem odręcznym jego autora. Nie możemy podyktować go osobie trzeciej ani wydrukować z komputera. Wola zmarłego nabierze mocy prawnej tylko pod warunkiem, że nie pojawią się przesłanki sugerujące, że np. ktoś zmusił go do złożenia fałszywego oświadczenia.

Podpis na końcu

Kiedy testament jest już zapisany, należy pamiętać o detalu, który może zaważyć o jego ważności. Brak podpisu może sugerować, że spadkodawca rozmyślił się w trakcie sporządzania pisma lub jeszcze go nie ukończył. w rozumieniu prawa, dopiero sygnowanie dokumentu potwierdza, że wola zmarłego była ostateczna i przemyślana. Co ważne – podpis musi znajdować się na samym końcu pisma, inaczej będzie nieważne.

Każdy sobie

Nawet małżeństwa, które przez całe życie miały wspólny majątek, muszą na czas pisania testamentu podzielić się na dwie odrębne jednostki. Prawodawca określił bowiem, że każdy obywatel może w tej kwestii odpowiadać jedynie za siebie samego. Nie ma możliwości wystosowania oświadczenia o ostatniej woli przez np. parę czy rodzica i dziecko. Nie uprawnia do tego też żadne powinowactwo. W przypadku wspólnoty majątkowej można zarządzić co stanie się z majątkiem każdego z małżonków po śmierci, gdyż własność łączna obowiązuje tylko za życia.

Istotna data sporządzenia

Testament może napisać pełnoletnia osoba na każdym etapie życia. Należy pamiętać jednak, aby w dokumencie określić datę jego sporządzenia. Tylko w takim wypadku dokument może nabrać mocy prawnej. To wszystko za sprawą ustawy, która przewiduje, że po spisaniu ostatniej woli zmarłego, mogła zmienić się jego sytuacja. Np. mógł ponownie się ożenić. Zapis o przepisaniu majątku na żonę może być wówczas dwuznaczny. W tym wypadku data wskazana w piśmie może posłużyć do sprecyzowania, którą z żon miał na myśli spadkodawca.

Kto odziedziczy spadek?

Dzielić spadek można na dwa sposoby: windykacyjny, w którym wskazujemy konkretne przedmioty i wyznaczamy im właściciela, np. samochód przepisuje się bratu a telewizor synowi oraz zapis zwykły, który pozwala podzielić majątek w częściach wskazanych przez testatora, np. 1/3 majątku przepisana zostaje córce, a pozostałe 2/3 siostrze. Po śmierci spadkodawcy następuje tzw. otwarcie testamentu. Jego zapis musi zostać potwierdzony przez sąd lub notariusza, aby mógł dojść do skutku podział. Jeśli autor testamentu nie opisał sposobu, w jaki chciałby podzielić majątek, sąd zrobi to na podstawie prawa spadkowego.


25.04.2021 Niedziela.BE // źródło: News4Media // fot. Shutterstock, Inc.

(sk)

Kac, zwany inaczej "syndromem dnia następnego”, to naturalna reakcja organizmu, który musi przetworzyć spożyty alkohol. Czy można się go szybko pozbyć lub zapobiec?

Kac, to złe samopoczucie z powodu wcześniej wypitego alkoholu. Do najczęstszych symptomów należą: ból głowy, brak apetytu, wymioty, osłabienie organizmu oraz zawroty głowy. Objawy te, mogą ci towarzyszyć przez cały dzień. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby uśmierzyć dolegliwości po spożyciu nadmiernej ilości trunków.

Najpierw zapobiegaj

Nie czekajmy aż kac do nas przyjdzie, przygotujmy się na walkę z tym wrogiem znacznie wcześniej. Przed zakrapianą imprezą należy się dobrze najeść, nigdy nie pij na pusty żołądek. Spożywanie tłustych potraw spowolni proces przyswajania alkoholu przez organizm. "Zespół dnia następnego", to inaczej odwodnienie organizmu, dlatego warto podczas picia napojów z procentami, zadbać również o dużą ilość wody. Kolejna zasada mówi o tym, żeby nie mieszać ze sobą trunków. W zapobieganiu pomocna będzie także szklanka tłustego mleka, która spowolni wchłanianie alkoholu do krwi i uchroni żołądek przed podrażnieniami.

Jak pozbyć się kaca?

1. Pij dużo wody - oczyści ona twój organizm z toksyn i uzupełni niedobór, to naprawdę najlepsze lekarstwo na kaca.
2. Zjedz jajka - pomogą zredukować uczucie kaca, ponieważ zawierają cysteinę, która z kolei zwalcza toksyny po alkoholu.
3. Weź kąpiel - poczujesz się zdecydowanie lepiej. Skóra zacznie inaczej oddychać, a przez to korzystniej będzie uwalniała toksyny z organizmu.
4. Wyśpij się - sen to wybawienie w obliczu kaca, tym bardziej, że dajesz organizmowi się zregenerować w spokoju.
5. Zjedz ciemny chleb z dżemem, miodem lub makaron - uzupełnisz w ten sposób poziom cukru.

Polacy w 2020 r. na trunki przeznaczyli kwoty aż o 7% większe w stosunku do lat ubiegłych. Wydaliśmy na alkohol ponad 39 mld zł. Według danych BIG to aż jedna trzecia wszystkich wydatków na artykuły spożywcze. Najchętniej spożywane przez Polaków alkohole to piwo, wódka, wino stołowe oraz whisky.

25.04.2021 Niedziela.BE // źródło: News4Media // fot. Shutterstock, Inc.

(sk)