Dziś "najbardziej depresyjny dzień w roku"?
- Written by Redakcja
- Published in Belgia
- Add new comment
Tym razem najbardziej depresyjny dzień w roku przypada na 20. stycznia (to zawsze poniedziałek). Choć wiele osób uważa, że wzór na „Blue Monday” to kpina, nie zmienia to faktu, że styczniowe poniedziałki nie należą do najłatwiejszych.
Wzór na najbardziej depresyjny dzień roku wymyślił brytyjski psycholog, Cliff Arnall. Termin „Blue Monday” został przez niego użyty po raz pierwszy w 2005 roku. Jego wzór matematyczny uwzględniał czynniki meteorologiczne (czyli np. długość dnia i poziom nasłonecznienia), psychologiczne (świadomość niedotrzymania postanowień noworocznych) oraz ekonomiczne (czas, który upłynął od Bożego Narodzenia i związanego z nim nadwyrężenia budżetu).
Termin ten uznawany jest jednak za pseudonaukę i od początku wzbudzał wiele kontrowersji. W pewnym momencie sam Cliff Arnall przyznał, że najbardziej depresyjny dzień w roku to koncept, który wymyślił na potrzeby zlecenia otrzymanego od jednej z agencji reklamowych.
Ostatecznie jednak styczeń jako miesiąc uważany jest za szczególnie trudny – nieprzyjemna pogoda utrzymuje się już od jakiegoś czasu i jest pewne, że utrzyma się przynajmniej przez kolejne dwa miesiące. Motywacja spada i dopada nas przygnębienie związane ze spłukanymi portfelami. Ponieważ termin „Blue Monday” się rozpowszechnił, w sieci można znaleźć wiele poradników, jak przetrwać ten trudny dzień (miesiąc). Kilka wskazówek można znaleźć tutaj:
20.01.2020 Niedziela.BE
(kk)
Latest from Redakcja
- Polska: Jan Urban zaczyna pracę w reprezentacji. Unika odpowiedzi o Lewandowskiego
- Polska: Diety pudełkowe dla ludzi już były. Teraz hitem jest catering dla psów
- Polska: Co się dzieje z cenami owoców? „W tym roku przetworów nie będzie”
- Polska: Będzie nowa funkcja w aplikacji mObywatel. Do stłuczki nie będzie trzeba już wzywać policji
- Polska: Kiedy Sławosz Uznański-Wiśniewski wróci do Polski? Tu czeka na niego kolejna misja