Jak wynika z najnowszych danych organów meteorologicznych, w styczniu 2023 roku, w Brukseli odnotowano tylko 28 godzin i 4 minuty słońca, a prognoza pogody na resztę stycznia nie wygląda dużo lepiej.

Od początku nowego roku pogoda w Brukseli jest przeważnie pochmurna. Mieszkańcom brakuje światła, a liczby to potwierdzają. Jak donosi RTL Info, od początku roku odnotowano nawet kilka dni, w czasie których słońce nie świeciło ani przez minutę.

„Chociaż długie wylegiwanie się w łóżku wydaje się bardziej atrakcyjne, gdy nie ma światła słonecznego, niezbędne jest poruszanie się i wczesne wstawanie” - informuje psycholog, Dimitri Haikin. „Ważne jest, aby utrzymać biologiczny rytm, który dała nam natura. Aby podnieść poziom dopaminy i endorfin należy w miarę możliwości wstawać rano w dobrym nastroju i myśleć o przyjemnych rzeczach, które czekają nas danego dnia”.

Zachowanie zdrowych nawyków i wychodzenie na spotkania towarzyskie z przyjaciółmi i rodziną to ważne elementy, które pozwalają nam oprzeć się sezonowej depresji spowodowanej niesprzyjającą pogodą.


26.01.2023 Niedziela.BE // fot. Shutterstock, Inc.

(kk)

Piątek (27 stycznia) będzie początkowo szary i w Ardenach widoczność będzie mocno ograniczona. W ciągu dnia pola chmur będą przeplatały się z przejaśnieniami, zwłaszcza na północnym zachodzie.

Na wschodzie kraju wystąpią opady śniegu, podobnie jak w Ardenach. Będzie nieco chłodniej i na obszarze Hautes Fagnes temperatura wyniesie -1 stopnia Celsjusza, zaś na zachodzie 5 stopni. W centrum kraju maksymalna temperatura wyniesie 2 stopnie. Wiał będzie słaby lub umiarkowany wiatr.

27.01.2023 Niedziela.BE // fot. Shutterstock, Inc.

(kk)

W czwartek rano (26 stycznia) na północy Belgii będzie padać śnieg, a w środkowej części kraju możliwe są opady deszczu. Na północnym zachodzie będzie sucho i wystąpią przejaśnienia. Po południu strefa opadów deszczu opuści kraj. Na południe od rzek Sambry i Mozy utrzyma się mocne zachmurzenie i wystąpią przelotne opady deszczu. Maksymalna temperatura wyniesie od 0 stopni Celsjusza na obszarze Hautes Fagnes, do 8 stopni na zachodzie. Wiał będzie umiarkowany wiatr.

Piątek (27 stycznia) będzie początkowo szary i w Ardenach widoczność będzie mocno ograniczona. W ciągu dnia pola chmur będą przeplatały się z przejaśnieniami, zwłaszcza na północnym zachodzie. Na wschodzie kraju wystąpią opady śniegu, podobnie jak w Ardenach. Będzie nieco chłodniej i na obszarze Hautes Fagnes temperatura wyniesie -1 stopnia Celsjusza, zaś na zachodzie 5 stopni. W centrum kraju maksymalna temperatura wyniesie 2 stopnie. Wiał będzie słaby lub umiarkowany wiatr.

26.01.2023 Niedziela.BE // fot. Shutterstock, Inc.

(kk)

Dziś (25 stycznia) będzie szaro i ponuro. Maksymalna temperatura waha się od -1 do 3 stopni Celsjusza w głębi lądu i od 4 do 5 stopni w regionach nadmorskich. Wiał będzie lekki i zmienny wiatr.

W czwartek rano (26 stycznia) na północy Belgii będzie padać śnieg, a w środkowej części kraju możliwe są opady deszczu. Na północnym zachodzie będzie sucho i wystąpią przejaśnienia. Po południu strefa opadów deszczu opuści kraj. Na południe od rzek Sambry i Mozy utrzyma się mocne zachmurzenie i wystąpią przelotne opady deszczu. Maksymalna temperatura wyniesie od 0 stopni Celsjusza na obszarze Hautes Fagnes, do 8 stopni na zachodzie. Wiał będzie umiarkowany wiatr.

Piątek (27 stycznia) będzie początkowo szary i w Ardenach widoczność będzie mocno ograniczona. W ciągu dnia pola chmur będą przeplatały się z przejaśnieniami, zwłaszcza na północnym zachodzie. Na wschodzie kraju wystąpią opady śniegu, podobnie jak w Ardenach. Będzie nieco chłodniej i na obszarze Hautes Fagnes temperatura wyniesie -1 stopnia Celsjusza, zaś na zachodzie 5 stopni. W centrum kraju maksymalna temperatura wyniesie 2 stopnie. Wiał będzie słaby lub umiarkowany wiatr.

25.01.2023 Niedziela.BE // fot. Shutterstock, Inc.

(kk)