Redakcja

Święty miesiąc muzułmanów - Ramadan - zaczął się 13 kwietnia i potrwa do 12 maja [zobacz FILM polskiej vlogerki z Turcji]

Ramadan to dziewiąty miesiąc kalendarza muzułmańskiego.

Dla muzułmanów jest święty, gdyż w tym miesiącu rozpoczęło się objawianie Koranu – archanioł Gabriel (arab. Dżibril) ukazał się Mahometowi, przekazując kilka wersów przyszłej świętej księgi islamu.

Podczas trwania ramadanu od świtu do zachodu Słońca muzułmaninowi nie wolno spożywać żadnych pokarmów, pić żadnych napojów (w tym wody) ani uprawiać seksu. Ostatni posiłek przed kolejnym dniem postu jedzą przed świtem – w momencie kiedy usłyszą wołanie do porannej modlitwy fadżr, powstrzymują się od dalszego jedzenia i picia. W ramadanie muzułmanie zwykle spożywają dwa posiłki – iftar po zachodzie słońca oraz suhur przed świtem. Jednak obowiązkiem muzułmanina podczas ramadanu jest szczególna wstrzemięźliwość nie tylko wobec doznań cielesnych, ale i wewnętrznych złych skłonności do fałszu, obłudy, obmowy, kłamstw.

Post to inaczej ochrona przed karą Allaha. Ci, którzy poszczą, wchodzą do raju z bramy „ar-Rajan” (gdzie raj ma 8 bram, piekło 7, a odległość między bramami wynosi 70 lat). Kobiety ciężarne, karmiące matki, osoby chore psychicznie i podróżujący nie muszą przestrzegać ramadanu. W zamian mogą wybrać sobie 30 dowolnych dni w ciągu roku na post, a w czasie ramadanu nakarmić przynajmniej jedną osobę, której nie stać na przyzwoity posiłek. Z drugiej strony Al-Buchari wyraźnie nakazuje, aby podczas ramadanu wstrzymywać się od wszelkich konfliktów i walk: „kiedy pościsz, nie powinieneś mówić złych rzeczy ani krzyczeć, a jeśli ktoś będzie chciał kogoś przekląć lub z nim walczyć, niech powie: – poszczę”.

Ramadan w innych językach: arab. ‏رمضان‎, ramaḍān; per., paszto, czecz. ramzan; j.turecki: ramazan; beng. রমজান, ramajāna.

13.04.2021 Niedziela.BE // bron: Wikipedia.org // fot. Shutterstock, Inc.

(kmb)

kwiecień 18, 2021
Published in Święta
0

Zdrowie: Można mieć zawał serca i nic o tym nie wiedzieć?

To FAKT! Potocznie nazywa się ten fenomen „cichym atakiem serca” albo „zawałem przechodzonym”.
Nie jest to jednak wcale powód do radości. Skutki niemego zawału także mogą być bowiem bardzo dotkliwe.

Nagłe uczucie osłabienia lub silnego zmęczenia, bladość, problemy z równowagą, zawroty głowy, duszności, „zimne poty”, bóle brzucha, zgaga, wymioty albo nudności – takie właśnie, nietypowe i mało charakterystyczne mogą być oznaki tzw. niemego ataku serca.

„Na przejście go w ten sposób narażone są między innymi osoby starsze i te cierpiące na przewlekłe choroby, na przykład na cukrzycę. W ich przypadku bowiem odczuwalność bólu jest mniejsza" – wyjaśnia dr n. med. Magdalena Zagrodzka z Centrum Medycznego Affidea, jednocześnie ostrzegając, że jeśli tak zwany cichy zawał nie zostanie w porę wykryty, a tym samym nie zostanie wdrożone odpowiednie leczenie, to w efekcie może dojść u chorego do groźnych powikłań, w tym także do zgonu (wskutek nieodwracalnego uszkodzenia serca w przebiegu nierozpoznanego na czas zawału).

Zatem, nie lekceważmy wymienionych wyżej objawów, zwłaszcza jeśli wystąpią nagle, gdyż może się okazać, że są spowodowane przez atak serca. Najlepiej w takiej sytuacji w ramach dmuchania na zimne niezwłocznie wezwać karetkę, zwłaszcza jeśli jest się w grupie ryzyka sercowo-naczyniowego.

Jeśli natomiast mamy pewne podejrzenia, że być może cichy zawał przeszliśmy w przeszłości (o czym może świadczyć utrzymujące się u nas od pewnego czasu szybsze męczenie się i duszność), to także nie czekajmy z założonymi rękami. Warto wtedy udać się do lekarza, aby się zbadać.

„U pacjenta, który przebył niemy zawał serca, prawie zawsze powstaje blizna, rozpoznawana później w EKG przez lekarza. Z elektrofizjologicznego punktu widzenia zjawisko to polega na tym, że w obszarze mięśnia sercowego, w którym dokonał się zawał, nie ma już tkanki przewodzącej potencjały (czyli żywych kardiomiocytów), lecz wytwarza się blizna, którą w EKG uwidaczniają tzw. patologiczne załamki Q” – informuje dr Agnieszka Tycińska z Katedry i Kliniki Kardiologii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku na łamach Medycyny Praktycznej.

Istnieje jednak również bardziej zaawansowana metoda diagnostyczna, która pozwala na sprawdzenie, czy w mięśniu sercowym widoczne są zmiany typowe dla przebytego zawału – chodzi o rezonans magnetyczny (MR) tego organu. Dzięki niemu lekarz może ocenić zmiany powstałe po ataku serca – dokładnie je zlokalizować, a także ocenić ich rozmiary i na tej podstawie podjąć decyzje dotyczące postępowania leczniczego.

Na koniec przypomnijmy jeszcze, że zawał serca należy podejrzewać zawsze, gdy występuje u kogoś silny ból w klatce piersiowej – piekący lub dławiący, trwający 10–20 minut i nieustępujący po podaniu nitrogliceryny, który promieniuje do gardła, szyi i lewego ramienia.

11.04.2021 Niedziela.BE // źródło: Serwis Zdrowie // fot. Shutterstock, Inc.

(kmb)

kwiecień 11, 2021
Published in Zdrowie i uroda
0

PRACA W BELGII: Szukasz pracy? Znajdziesz na www.NIEDZIELA.BE (na skrót www.PRACA.BE)

Polskojęzyczny serwis ogłoszeniowy portalu internetowego NIEDZIELA.BE jest coraz popularniejszy - znajdziesz tu pracę w Belgii, mieszkanie w Belgii, samochód w Belgii, busy do/z Polski, itp, itd.

Zapraszamy do umieszczania ogłoszeń jak również do korzystania z ogłoszeń już tam obecnych na http://OGLOSZENIA.NIEDZIELA.BE

Skrót do ogłoszeń Praca - zatrudnię to PRACA.BE

Jeśli szukasz pracy w Holandii to zaglądnij na holenderski portal Niedziela.NL - a setki ogłoszeń (ponad 740 wakatów codziennie!) znajdziesz na PRACA.NL

10.04.2021 NIEDZIELA.BE - polskojęzyczny portal internetowy Numer 1 w Belgii (wg rankingu firmy Amazon www.ALEXA.COM)

(kmb)

{jcomments off}

kwiecień 10, 2021
Published in Belgia
0

Internet: Wyciek danych milionów kont Facebooka. Sprawdź, czy padłeś ofiarą ataku

Dane milionów użytkowników Facebooka za sprawą ataku hakerskiego stały się dostępne dla każdego. Możesz szybko sprawdzić, czy twoje namiary również zostały ujawnione.

Do sieci wyciekły dane 533 milionów użytkowników Facebooka z całego świata, w tym 2,6 miliona Polaków. Udostępnione na jednym z hakerskich forów dane zawierają: imię i nazwisko, numer telefonu komórkowego, adres e-mail, płeć użytkownika, stan cywilny, zawód oraz miejsce zamieszkania (miasto). Takie rekordy chętnie sprzedawane są w celach marketingowych, ale mogą być również wykorzystywane do oszustw, np. podszywania się pod inną osobę.

O tym, że dane milionów użytkowników popularnego portalu społecznościowego wyciekły, głośno było już na początku roku. Jednak dopiero teraz ujrzały światło dzienne i zostały opublikowane. To oznacza, że teraz dostęp do nich może mieć każdy z nas. Jak sprawdzić, czy twoje dane wyciekły?

Czy jestem ofiarą ataku?

Możesz to zrobić między innymi za pomocą serwisu HaveIBeenPwned.com, który pozwala sprawdzić czy twoje dane zostały naruszone w wyniku jakiegokolwiek ataku, nie tylko tego najświeższego. To strona internetowa, której założycielem jest analityk ds. bezpieczeństwa w sieci - Troy Hunt, były pracownik Microsoftu.

Baza danych Have I Been Pwned? umożliwia sprawdzenie, czy Twój adres e-mail został wykradziony przez jakiekolwiek serwery. W serwisie Hunta można skorzystać także z wyszukiwarki haseł, które padły ofiarą ataków hakerskich. Nową funkcjonalnością jest sprawdzanie czy po sieci krąży przypisany do nas numeru telefonu.

Co robić?

Jeżeli okaże się, że Twoje dane mogły paść łupem podczas ataku, powinieneś zmienić wszystkie hasła do swoich kont. Najlepiej na takie, które nie będą najprostszą kombinacją cyfr (datą urodzenia - twoją lub rodziny), imieniem partnera lub zwierzaka. Silne hasło to takie, które składa się z kilkunastu znaków, zarówno małych i dużych liter, cyfr oraz znaków specjalnych. Warto pamiętać, że ustawianie jednego hasła do wszystkich kont nie jest rozsądne. Wielu dostawców usług oferuje także weryfikację dwuetapową, która zwiększa bezpieczeństwo naszych profili. Podczas logowania użytkownik musi podać nie tylko login i hasło, ale także wpisać wysłany wiadomością SMS lub e-mail specjalny kod weryfikacyjny.

08.04.2021 Niedziela.BE // bron: News4Media // fot: Ink Drop / Shutterstock.com

(kmb)

kwiecień 8, 2021
Published in Technologie
0