Belgia: Kryzys koronawirusowy wzmógł bezsenność

Od czasu wybuchu pandemii koronawirusa trzykrotnie wzrosła liczba osób skarżących się na problemy z zasypianiem - wynika z badania przeprowadzonego przez belgijski niderlandzkojęzyczny uniwersytet w Brukseli (VUB). Badanie prowadzone przez profesora Oliviera Mairesse pokazuje, że kryzys negatywnie wpłynął również na jakość naszego snu.

Środki podjęte w celu ograniczenia rozprzestrzeniania się wirusa miały olbrzymi wpływ na nasze codzienne życie. Teraz okazuje się, że kryzys odbił się również na tym, jak wypoczywamy w nocy. Ci, którzy już wcześniej mieli problemy z zasypianiem, zauważyli, że ich bezsenność pogorszyła się w szczytowym momencie kryzysu.

Z drugiej strony osoby, które wcześniej nie miały problemów z zasypianiem, a podczas kryzysu mogły pracować z domu, mogły pospać dłużej. Jednocześnie osoby, które nie musiały dojeżdżać do biura, mniej obawiały się zarażenia, co dodatkowo ograniczyło problemy z zasypianiem.

Ankieta przygotowana przez VUB została przeprowadzona online w co najmniej 11 językach. Wzięło w niej udział 7140 osób.

03.07.2020 Niedziela.BE

(mś)